Una vida feliz 2: #100happydays

Una propuesta bajo la consigna: Puedes ser feliz 100 días seguidos? (No tienes tiempo para esto, Cierto?)

100happydays.com

El desafío consiste en registrar todos los días un momento feliz con una foto.

El 71% de las personas que se sumaron al desafío fallaron, poniendo como excusa la falta de tiempo.

Cualquier momento vale, "desde un encuentro con un amigo hasta un delicioso pastel en un bar cercano".

Aquí sucede la magia: hago a propósito el momento feliz.  No interesa lo que sucede, interesa cómo me relaciono con eso que sucede y si estoy abierto a disfrutarlo.

Mirá estos días felices de algunas personas que se animaron al desafío:

Emmy Rossum #4happyday

DEAN FUEL #61happyday

Ing. Julio Sauceda #8happyday

Love Chic #34happyday

Como ser feliz es una elección, este es un recurso para tenerlo presente como una tarea diaria, una voz que te recuerda que al menos vas a tener un ratito feliz ese día.

Hasta que no necesites recordarlo con una foto-bastón; logres zambullirte en tu vida y disfrutar tu presente. 

Siguiendo este enlace #100happydays vas a encontrar las bases del desafío.

Opción B: podés plasmar esos momentos felices escribiendo diariamente una breve reseña.

Cariños.